39问医生

[四十八岁男人性生活多久一次正常？]

[四十八岁男人性生活多久一次正常？]四十八岁男人性生活多久一次正常，一般没有明确的时间标准。因为每个人的身体情况不同，性生活的频率也会有所差异。
如果身体素质比较好，而且夫妻双方的性欲比较强，那么在日常生活中可以适当增加性生活的次数，一般每周2-3次即可。但是如果身体素质比较差，而且夫妻双方的性欲不是特别强，则需要减少性生活的次数，一般每周1-2次即可。
另外，在日常生活中也要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
如果出现不适症状时应及时就医治疗。