通常情况下，可以通过注意用眼习惯、按摩、冷敷、使用药物、做眼保健操等方式进行提升眼部。
1、注意用眼习惯
平时要保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，也要避免在光线过强或过暗的环境下用眼。如果是长时间用眼，可以通过做眼保健操的方式，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
2、按摩
平时也可以适当按摩眼部，可以促进眼部的血液循环，也可以促进眼部的代谢，在一定程度上可以达到提升眼部的目的。
3、冷敷
如果眼部出现红肿、刺痛等症状，可以通过冷敷的方式进行缓解，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到提升眼部的目的。
4、使用药物
如果是干眼症引起的，可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗，从而达到提升眼部的目的。
5、做眼保健操
眼保健操主要是通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，在一定程度上可以达到提升眼部的目的。
如果通过上述方法，无法改善症状，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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