通常情况下，没有吃什么或者喝什么可以让月经提前的说法。如果患者想让月经提前，可以在医生的指导下，通过服用药物、饮食调理等方式进行改善。
1、服用药物
如果患者想让月经提前，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。这类药物属于天然的孕激素，可以促进子宫内膜腺体的生长，从而达到提前月经的目的。
2、饮食调理
在日常生活中，患者还可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等。同时，患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进身体的新陈代谢，有利于体内激素的分泌，从而达到提前月经的目的。
除此之外，患者还可以通过适当运动、保持心情愉悦等方式进行改善。如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议患者及时到正规医院的妇科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安坤颗粒
女金丸
当归丸
