经常胸闷想吐一躺下就又好了可能是过度劳累、情绪不佳、消化不良、慢性胃炎、心肌缺血等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，过度劳累，可能会导致心肌耗氧量增加，从而引起胸闷、气短等不适症状，还可能会伴有恶心、想吐等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常在适当休息后症状会逐渐缓解。
2、情绪不佳
如果患者长期处于情绪压抑的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起胸闷、想吐等不适症状，还可能会伴有头晕、头痛等情况。建议患者保持积极乐观心态，可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、消化不良
暴饮暴食、大量进食油腻的食物等因素，可能会加重胃肠道负担，影响胃肠道的吸收和消化功能，从而引起上述症状，还可能会伴有腹胀、食欲不振等情况。患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
4、慢性胃炎
慢性胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜慢性炎症。由于胃黏膜受到炎症刺激，患者可能会出现恶心、呕吐等不适症状，部分患者可能会表现为经常胸闷想吐，一躺下就好了的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
5、心肌缺血
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉狭窄，引起心肌缺血、缺氧，从而引起上述症状，还可能会伴有心前区不适、心律失常等情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术的方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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