腰部肿胀可能由多种原因引起，不一定与肾有关。
肾位于腰部两侧，主要功能包括过滤血液、调节电解质平衡和激素分泌等。腰部肿胀可能由肾炎、肾结石、腰肌劳损或肾周围炎症等引起，但需要进一步检查以确定具体原因。腰部肿胀还可能由其他原因引起，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌纤维炎等。例如，腰椎间盘突出可能导致神经受压，引起腰部疼痛和肿胀感。
建议避免久坐或长时间保持同一姿势，适当进行腰部伸展运动，同时注意饮食健康，避免摄入过多盐分和高糖食物，以减少肾脏负担。若症状持续或加重，应尽快就医以排除肾脏疾病或其他潜在问题。
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