老年人尿频可采取生活方式调整、药物治疗、物理疗法等措施进行治疗。
1.生活方式调整
老年人尿频可能与膀胱过度活动有关，可通过行为训练如定时排尿、盆底肌肉锻炼等来改善。行为训练和盆底肌肉锻炼可以增强膀胱控制力，减少尿频症状。
2.药物治疗
抗胆碱能药物如托特罗定可以抑制膀胱收缩，缓解尿频症状。对于因膀胱过度活动导致的尿频，抗胆碱能药物可以起到直接作用，减轻症状。
3.物理疗法
盆底肌电刺激治疗通过电流刺激盆底肌肉，增强其收缩力，从而改善尿频症状。盆底肌电刺激治疗可直接作用于膀胱区域，增强膀胱控制力，减少尿频次数。
老年人应避免摄入过多利尿食物如咖啡、茶等，以减少夜间起夜次数。
1.生活方式调整
老年人尿频可能与膀胱过度活动有关，可通过行为训练如定时排尿、盆底肌肉锻炼等来改善。行为训练和盆底肌肉锻炼可以增强膀胱控制力，减少尿频症状。
2.药物治疗
抗胆碱能药物如托特罗定可以抑制膀胱收缩，缓解尿频症状。对于因膀胱过度活动导致的尿频，抗胆碱能药物可以起到直接作用，减轻症状。
3.物理疗法
盆底肌电刺激治疗通过电流刺激盆底肌肉，增强其收缩力，从而改善尿频症状。盆底肌电刺激治疗可直接作用于膀胱区域，增强膀胱控制力，减少尿频次数。
老年人应避免摄入过多利尿食物如咖啡、茶等，以减少夜间起夜次数。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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