鱼肉里面白色肉粒能吃吗

陈慧敏 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 营养科

鱼肉里面的白色肉粒通常是可以吃的,但要注意烹饪方式和食用量。
鱼肉中的白色肉粒通常是脂肪组织或者是肌肉纤维,在正常情况下是不影响继续进食的。如果这些肉粒没有出现异味、变色等情况,则可以放心食用,并不会对身体健康造成影响。但如果发现有异常情况时则不建议再继续食用,以免导致食物中毒的情况发生。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食或长期偏食挑食等不良行为,还要注意营养均衡摄入,适量增加新鲜蔬菜水果以及优质蛋白质类食物的摄入比例,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时也要保持适当的运动锻炼,有助于增强身体素质及免疫力水平。

2024-10-29 18:35 举报
食物中毒 就诊必看
就诊科室: 急救
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 8000元)
就诊准备: 记得自己吃过的食物,说清楚自己的饮食
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