39问医生

骨龄偏小身高正常体重偏重

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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骨龄偏小身高正常体重偏重,可能是与遗传因素、饮食因素、睡眠因素、缺乏运动、甲状腺功能减退等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、遗传因素

如果父母双方或一方身材比较矮小,可能会导致子女出现上述情况,如果没有其他不适症状,一般不需要特殊处理。

2、饮食因素

如果个人长期不良的饮食习惯,过度挑食或节食,可能也会影响到个人的营养摄入,从而出现身高矮小、体重偏重的现象。可以适当调整个人的饮食习惯,注意饮食营养均衡,多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的新鲜果蔬。

3、睡眠因素

如果个人长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而影响到个人的正常生长发育,也会出现上述症状。可以保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,也可以在睡前适量饮用温牛奶,有助于改善睡眠质量。

4、缺乏运动

如果平时长期久坐或久站,可能会影响到局部的血液循环,从而导致肌肉过于松弛,引发上述情况。可以适当进行体育锻炼,如跑步、跳绳等,能够有效促进骨骼的生长发育。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所引起的,由于体内甲状腺素分泌不足,会导致患者出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

如果患者出现上述情况,建议及时到医院就医,完善相关检查,明确病因后,配合专业医生进行治疗。

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2023-08-17 浏览100
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