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扩张孔通常不可以自行挤压。
扩张孔是由于毛囊周围细胞过度角化引起的,如果强行挤压可能会导致炎症扩散或继发感染,甚至可能引起色素沉着或疤痕形成。因此,为避免不必要的风险,不建议患者自行挤压扩张孔。若症状持续或加重,应及时就医寻求专业治疗。
在某些情况下,医生可能会使用针头等工具进行轻柔地挤压,但这种情况较为罕见,并且需要严格无菌操作以减少感染风险。
皮肤管理过程中,应避免频繁用手触摸、搔抓皮肤,特别是存在异常表现时,以免刺激皮脂腺分泌过多油脂,加剧毛孔堵塞。日常生活中注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,有助于维护皮肤健康。