外周阻力对收缩压和舒张压的影响，一般情况下会出现收缩压升高、舒张压降低的现象。
外周阻力通常是指血管内血液流动的速度，一般是在静息状态下进行测量，正常情况下外周阻力的收缩压正常值是在90mmHg-140mmHg，舒张压正常值是在60mmHg-90mmHg。如果患者在进行血压测量时，发现外周阻力升高，可能是由于患者情绪过度紧张或者是剧烈运动等原因导致，患者可以适当休息，避免情绪过于紧张或者是剧烈运动，休息一段时间后进行测量。如果外周阻力降低，可能是由于患者营养不良、贫血等原因导致，患者可以适当增加营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，同时也可以多吃一些富含钾的食物，如土豆、茄子、海带等，能够辅助缓解血压异常的情况。
另外，患者在测量血压时应注意在静息的状态下进行，避免在情绪激动或者是剧烈运动后进行测量，以免导致测量结果不准确。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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