日光照射后，面部、颈部、前臂、手背等暴露部位容易先出现发红、瘙痒、灼热和细小丘疹，通常在数小时至一两天内显现，部分伴有轻微肿胀，轻重与照射强度、时长及个体敏感度有关。
早期可能先有紧绷、刺痒或灼热感，随后皮肤发红，边界常与衣物遮挡处吻合。继续暴露后，可能出现密集小疹、风团或脱皮，少数敏感者会起小水疱、渗液并伴疼痛。消退后可有暂时性色素沉着或干燥脱屑。
日光性荨麻疹常在日晒后数分钟内出现风团和瘙痒，多形性日光疹则往往延迟数小时至数天后发生。若暴露部位反复出现类似表现，需考虑紫外线过敏。症状通常局限于日晒区，严重时也可扩展。伴随发热、头晕、大面积水疱或呼吸不畅时，应尽快就医。
日常以遮挡和防晒为主，外出戴帽、穿长袖、打遮阳伞，减少正午强光时段活动。症状轻微时可冷敷缓解，避免抓挠和热水烫洗。若每年反复或影响生活，建议到皮肤科评估。紫外线过敏存在明显个体差异，并非所有日晒后不适都属于同一问题。
早期可能先有紧绷、刺痒或灼热感，随后皮肤发红，边界常与衣物遮挡处吻合。继续暴露后，可能出现密集小疹、风团或脱皮，少数敏感者会起小水疱、渗液并伴疼痛。消退后可有暂时性色素沉着或干燥脱屑。
日光性荨麻疹常在日晒后数分钟内出现风团和瘙痒，多形性日光疹则往往延迟数小时至数天后发生。若暴露部位反复出现类似表现，需考虑紫外线过敏。症状通常局限于日晒区，严重时也可扩展。伴随发热、头晕、大面积水疱或呼吸不畅时，应尽快就医。
日常以遮挡和防晒为主，外出戴帽、穿长袖、打遮阳伞，减少正午强光时段活动。症状轻微时可冷敷缓解，避免抓挠和热水烫洗。若每年反复或影响生活，建议到皮肤科评估。紫外线过敏存在明显个体差异，并非所有日晒后不适都属于同一问题。
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