人流后10天特别想要怎么办

人流指的是人工流产，人工流产后10天特别想要，可以通过转移注意力的方式进行缓解，也可以通过饮食调整、口服药物等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、转移注意力

人工流产是指因意外妊娠、异位妊娠等原因，而采取人工方法终止妊娠，是避孕失败的补救措施。人工流产后身体比较虚弱，可能会出现乏力、腹痛、头晕等症状。此时可以适当听舒缓的音乐，转移注意力，有助于缓解不适。

2、饮食调整

人工流产后还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。

3、口服药物

如果出现腹痛剧烈的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

除此之外，还可以通过多休息、适当运动等方式进行缓解。在日常生活中，还要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，同时也要避免做重体力劳动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。