长了很多痤疮一般可以吃增抗宁胶囊，但需要在医生指导下进行用药治疗。
增抗宁胶囊是一种中成药，主要成分是黄芪、女贞子、天花粉、大青叶等，具有增强免疫力的作用，可以用于治疗免疫力低下、反复感冒、倦怠乏力等病症。长了很多痤疮可能是由于不良的饮食习惯、长期熬夜、精神压力过大等原因导致内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，从而出现局部皮肤长痤疮的情况。患者可以在医生的指导下服用增抗宁胶囊，有利于促进疾病的恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。同时患者要注意作息规律，避免长时间熬夜，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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