秋冬季白癜风可以通过饮食调理、生活调理、注意防晒、适当运动、药物治疗等方式来养生。
1、饮食调理
白癜风患者平时可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如猕猴桃、橙子、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、生活调理
患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，能够增强自身免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、注意防晒
白癜风患者平时要做好防晒措施，避免太阳光长时间照射，外出时可以穿防晒衣或打遮阳伞，以免加重皮肤不适。
4、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
5、药物治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，能够有效控制病情。
除此之外，如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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