「神经性耳鸣跑步60%自愈？」神经性耳鸣指在没有任何外界条件刺激下所产生的异常声音感觉，而不是由听力下降引起。神经性耳鸣患者跑步仅会导致外周血管收缩，血流速度加快，可能会暂时性改善耳部血液循环，因此神经性耳鸣患者跑步60%自愈的说法通常是不正确的，出现神经性耳鸣需要及时就诊，在医生指导下进行治疗。
神经性耳鸣病因不明，可能与神经元、耳蜗、外毛细胞功能障碍有关。神经性耳鸣可表现为听力下降、耳痛、眩晕、头痛等症状，单纯耳鸣一般不会自愈。神经性耳鸣治疗，以改善症状为主，可遵医嘱通过药物治疗，也可辅助高压氧、掩蔽疗法等进行治疗。常用药物有氟桂利嗪、尼莫地平、氯硝西泮等，可改善内耳微循环，减轻耳鸣症状，也可配合使用维生素B12、甲钴胺等营养神经，对于缓解症状有一定效果。另外，还可通过放松疗法、生物反馈训练等，促使神经兴奋传入，从而减轻耳鸣症状。对于少数伴随听力下降的患者，可选择手术治疗，如耳蜗前庭神经切断术等。
如果跑步后出现神经性耳鸣，建议尽快就医，在医生指导下规范治疗，勿自行判断病因，避免耽误病情。患者平时应注意休息，避免压力过大、情绪紧张、熬夜等不良生活习惯。饮食上应注意戒烟酒，少吃辛辣刺激的食物，如葱、蒜、韭菜、洋葱等。
神经性耳鸣病因不明，可能与神经元、耳蜗、外毛细胞功能障碍有关。神经性耳鸣可表现为听力下降、耳痛、眩晕、头痛等症状，单纯耳鸣一般不会自愈。神经性耳鸣治疗，以改善症状为主，可遵医嘱通过药物治疗，也可辅助高压氧、掩蔽疗法等进行治疗。常用药物有氟桂利嗪、尼莫地平、氯硝西泮等，可改善内耳微循环，减轻耳鸣症状，也可配合使用维生素B12、甲钴胺等营养神经，对于缓解症状有一定效果。另外，还可通过放松疗法、生物反馈训练等，促使神经兴奋传入，从而减轻耳鸣症状。对于少数伴随听力下降的患者，可选择手术治疗，如耳蜗前庭神经切断术等。
如果跑步后出现神经性耳鸣，建议尽快就医，在医生指导下规范治疗，勿自行判断病因，避免耽误病情。患者平时应注意休息，避免压力过大、情绪紧张、熬夜等不良生活习惯。饮食上应注意戒烟酒，少吃辛辣刺激的食物，如葱、蒜、韭菜、洋葱等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
天麻首乌片
人参固本口服液
镇脑宁片
