早上空腹可以吃紧急避孕药,但不建议作为常规避孕措施。紧急避孕药通常含有高剂量的孕激素,空腹时胃酸较少,有利于药物的吸收和发挥作用。但需要注意的是,紧急避孕药并非长期的避孕方法,其副作用和对身体的影响较大,建议在必要时使用,并在使用后密切关注身体反应。作为常规避孕措施,应选择更为安全和适合自己的方法,如避孕套、口服避孕药等。