牛皮癣的日常护理应该侧重保护皮肤、注意饮食、注意休息、注意情绪管理、避免感染等方面。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，常会出现红斑、银白色鳞屑等症状。
1、保护皮肤
牛皮癣患者的皮肤较为敏感，所以在日常生活中要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的洗护用品，也要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，导致病情加重。
2、注意饮食
牛皮癣患者平时要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等，同时还可以适当喝水，能够补充身体所需要的水分，有利于病情的恢复。
3、注意休息
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，不利于病情的恢复。
4、注意情绪管理
由于牛皮癣具有一定的遗传倾向，如果患者的父母患有牛皮癣，则子女患有牛皮癣的概率会比较高。因此，患者在日常生活中要注意情绪管理，避免过度紧张、焦虑，以免导致内分泌失调，从而加重病情。
5、避免感染
由于牛皮癣患者的皮肤存在损伤，如果不注意自身的卫生，可能会导致细菌侵入皮肤，引起感染的情况。建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适的症状。
除此之外，患者还应该注意避免接触过敏原等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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