一般情况下，通过饮食调理、调整作息、调整心态、适当运动、服用药物等方式调理身体才能怀孕快。
1、饮食调理
在日常生活中，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。同时，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善便秘的情况。
2、调整作息
在日常生活中，需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致身体免疫力下降，影响受孕。
3、调整心态
在备孕期间，需要保持愉悦的心情，不要存在压力过大等负面情绪，以免影响体内激素水平的分泌，从而影响受孕。
4、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够促进卵泡的生长和发育，在一定程度上也能够提高受孕的概率。
5、服用药物
如果患者存在卵巢早衰的情况，可能会导致体内的雌激素和孕激素水平下降，从而影响正常的受孕。建议患者可以在医生的指导下服用雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以补充体内所需要的雌激素和孕激素，有助于促进卵泡的生长和发育，提高受孕的概率。
除此之外，还可以通过监测排卵、使用测排卵试纸等方式来调理身体才能怀孕快。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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