得了精索静脉曲张一般可以锻炼腹肌，但是要注意锻炼的方式以及锻炼的强度。
精索静脉曲张通常是指精索内的静脉出现了异常伸长、扩张等情况，可能与静脉瓣功能不全、静脉回流障碍等因素有关，患者可能会出现阴囊增大、坠胀感等症状，还可能会伴有患侧阴囊隐痛的情况。患者可以适当进行腹肌锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等，可以促进局部血液循环，在一定程度上可以缓解精索静脉曲张的症状。但患者需要注意锻炼的方式以及锻炼的强度，以免引起不适症状。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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阴囊托用来辅助治疗附睾炎、睾丸炎、精索静脉曲张、精索炎等疾病。阴囊托指可以将阴囊托起来的一种囊袋内裤。
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