39问医生

「肝病患者饮食?」

莫雅然 肝病科 主治医师
三级甲等
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「肝病患者饮食?」肝病患者的饮食需注意营养均衡、清淡易消化、适当补充优质蛋白、避免暴饮暴食等。肝病患者主要是以肝损伤为主,可能会出现营养不良的情况,所以肝病患者的饮食需注意营养均衡、清淡易消化、适当补充优质蛋白、避免暴饮暴食等。
1、营养均衡:饮食需保证充足的能量摄入,可多吃富含碳水化合物的谷类及薯类食物,如大米、面条、红薯、马铃薯等,也可选择吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛肉、鱼肉、豆制品等补充营养。肝病患者的蛋白质代谢功能较差,尤其是慢性肝病,建议患者少食多餐,避免蛋白质摄入过多加重肝脏负担;
2、清淡易消化:肝病患者易出现消化不良等情况,建议吃清淡易消化的食物,如粥类、泥状食物等,避免吃坚硬、生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,以免加重胃肠道负担;
3、适当补充优质蛋白:肝病患者大多有食欲减退、恶心、呕吐等症状,可适当补充优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可少量多次进食,避免一次摄入过多导致消化不良;
4、避免暴饮暴食:日常生活中需避免过饥过饱,应注意细嚼慢咽、少食多餐,避免加重胃肠道负担,加重肝脏损伤。
肝病患者除注意饮食外,还需定期复查,检测肝功能、凝血指标等,并针对病因进行药物治疗、手术治疗等。此外,日常生活中需多休息,养成良好的作息习惯,避免熬夜、劳累,并注意适量运动,有助于提高身体素质,促进病情恢复。
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2023-09-19 浏览100
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