[晨勃没了怎么样恢复？]如果男性出现晨勃没了的情况时不必过于担心。因为随着年龄增长以及身体状态变化，晨勃次数也会减少，甚至消失，属于正常生理现象。但如果患者存在性生活不和谐、心理压力过大等异常情况，则可以采取一般治疗，如避免不良刺激、适当运动锻炼、注意饮食调理等方式进行改善。
一、一般治疗
1.避免不良刺激：比如吸烟、酗酒或者长期熬夜等不良生活习惯均会影响男性的身体健康和晨勃质量，因此建议尽量戒烟限酒，并保证充足的睡眠时间，以促进晨勃的恢复。
2.适当运动锻炼：日常生活中需要积极参加体育运动，如慢跑、游泳等有氧运动，能够增强体质，提高机体对疾病的抵抗力，也有利于晨勃的恢复。
3.注意饮食调理：平时应该多吃一些有助于壮阳的食物，例如韭菜、牡蛎、羊肉等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质、锌元素等营养物质，对于提高体内雄激素水平、增加精子数量有一定的帮助作用，从而有利于晨勃的恢复。
二、药物治疗
部分男性晨勃没了可能是由于疾病因素导致，比如慢性前列腺炎、高血压、糖尿病等，此时则需针对原发疾病进行针对性用药治疗。若为慢性前列腺炎所致，可遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物控制感染。若为高血压引起，则应遵医嘱口服硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等降压药控制血压。若为糖尿病造成，则需应用格列本脲片、盐酸二甲双胍片等降糖药物控制血糖。但上述药物均需要在专业医生指导下使用，不可盲目自行用药。
三、其他方式
此外，中医方面认为肾阴虚也可能会导致这种情况发生，而此类患者还可配合医生通过针灸或按摩穴位的方式辅助缓解症状。同时还可以由专业的中医师进行把脉辨证论治，然后遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等补肾药物进行调理治疗。
2023-12-18 11:57 举报
