老是张嘴发困，眼泪流一上午，多考虑是睡眠不足导致的，也可能是饮食不当、过敏、慢性鼻炎、慢性咽炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，一直处于疲劳的状态，从而出现头晕、乏力、眼睛发干等症状。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激、油腻的食物，刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道功能紊乱，从而出现腹胀、腹痛等症状，影响患者睡眠质量，导致出现上述症状。建议患者调整饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以通过适当运动缓解症状。
3、过敏
如果患者属于过敏体质，可能会在接触过敏原后，导致机体出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、刺痛等症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷的方式缓解症状。
4、慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症性疾病，可能与营养不良、长期吸入粉尘等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，可能会导致上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗，也可以通过鼻腔冲洗的方式进行缓解。
5、慢性咽炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会刺激咽喉黏膜，导致局部出现炎症反应，常见的症状有咽干、咽痛等不适症状，随着病情的发展，也可能会伴随上述情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。若不适症状严重，建议患者及时就医治疗。
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