常年手脚冰凉，但是又感觉自己经常口干舌燥，多考虑是脾胃虚寒、气血不足、肾阳虚、阴虚内热、肝气郁结等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、脾胃虚寒
脾胃虚寒多考虑是饮食不当、过度劳累等原因引起的，可能会出现腹胀、腹痛、大便稀溏等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、香砂六君子丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
2、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因引起的，可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海、关元、血海等穴位进行治疗。
3、肾阳虚
肾阳虚多是由于素体阳虚、年老肾亏等原因引起的，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、怕冷、四肢冰凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸、推拿等方式进行辅助治疗。
4、阴虚内热
如果患者经常熬夜、不注意休息，可能会导致体内阴液大量消耗，从而引起阴虚内热的情况。患者可能会出现手足心热、口干舌燥、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以适当进食滋阴的食物，比如西瓜、雪梨等。
5、肝气郁结
肝气郁结主要是由于情志郁结、饮食不节等因素引起的。患者一般会表现为胁肋疼痛、胸闷、气短等症状，部分患者可能会表现为手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
首都医科大学附属北京儿童医院
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