肝不好者饮酒后，不适往往比健康人更明显、更持久，常见表现有脸红、头晕、恶心、上腹隐痛、腹胀、乏力、食欲下降，以及尿色加深、眼白发黄等。症状轻重与肝损伤程度、饮酒量和饮酒速度有关，个体差异较大。
酒精主要在肝脏分解。肝功能下降时，处理速度变慢，有害中间产物容易堆积，因此少量饮酒也可能出现心慌、头痛、恶心呕吐。部分人原本酒量尚可，后来变得容易醉，第二天仍口苦、乏力、腹胀，闻到油腻就反感。若本身有脂肪肝或肝炎，酒后肝区不适和化验异常可能更明显。
若饮酒后出现眼白和皮肤发黄、尿色像浓茶、腹部明显胀大、下肢浮肿、牙龈出血或鼻出血，提示肝脏问题可能加重。严重时还会呕血、排黑便、言语混乱、嗜睡，甚至昏迷。这些情况不宜拖延，应尽快到急诊或肝病科就诊，途中避免继续进食粗糙食物。
出现上述表现并不等于肝病一定严重，也不能单凭症状判断病情。减少或停止饮酒是保护肝脏的重要一步，并定期检查肝功能、腹部超声等。饮酒后明显不适时及时就医，家人可帮忙记录症状变化，日常保持规律作息和均衡饮食。
酒精主要在肝脏分解。肝功能下降时，处理速度变慢，有害中间产物容易堆积，因此少量饮酒也可能出现心慌、头痛、恶心呕吐。部分人原本酒量尚可，后来变得容易醉，第二天仍口苦、乏力、腹胀，闻到油腻就反感。若本身有脂肪肝或肝炎，酒后肝区不适和化验异常可能更明显。
若饮酒后出现眼白和皮肤发黄、尿色像浓茶、腹部明显胀大、下肢浮肿、牙龈出血或鼻出血，提示肝脏问题可能加重。严重时还会呕血、排黑便、言语混乱、嗜睡，甚至昏迷。这些情况不宜拖延，应尽快到急诊或肝病科就诊，途中避免继续进食粗糙食物。
出现上述表现并不等于肝病一定严重，也不能单凭症状判断病情。减少或停止饮酒是保护肝脏的重要一步，并定期检查肝功能、腹部超声等。饮酒后明显不适时及时就医，家人可帮忙记录症状变化，日常保持规律作息和均衡饮食。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
