头皮疼掉头发，不见头发长，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣、雄激素性秃发等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致头皮紧张，从而引起头皮疼痛、脱发等症状。患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效缓解不良的情绪。
2、脂溢性皮炎
如果患者受到遗传因素影响或长期不良的生活习惯，可能会导致头皮油脂分泌旺盛，从而诱发脂溢性皮炎，也会伴随头皮屑增多、头发脱落等症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
3、毛囊炎
如果平时不注意头部卫生，头部毛囊受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随局部疼痛、脱发等症状。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
4、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者可能会出现上述症状，并且还会伴随皮肤角化增厚、脱发等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
5、雄激素性秃发
雄激素性秃发主要与遗传和雄激素有关，如果患者长期熬夜、饮食不当等，可能会导致头皮部位的油脂分泌增多，从而诱发雄激素性秃发，患者可能会出现头皮屑增多、头皮瘙痒、掉头发等症状。患者可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
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