脑动脉硬化老是头晕多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是高血压、高脂血症、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择对症的药物进行治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致血管收缩，使脑部血液循环不畅，从而出现头晕、乏力等不适症状。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时，也可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体内所需要的营养成分。
2、高血压
若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使血管壁长期受到高压力刺激，影响血管内血液循环，从而出现头晕、头痛等不适症状。患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物，比如咸菜、肥肉、奶油蛋糕等。
3、高脂血症
如果患者长期吃油腻食物，可能会使血浆中胆固醇或甘油三酯水平升高，从而诱发高脂血症，大部分患者会出现头晕、胸闷、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善，还要合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜。
4、脑供血不足
若是存在脑动脉硬化，可能会使脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、四肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、脑梗死
脑动脉硬化可能会导致脑部血液循环不畅，使脑组织缺血、缺氧，从而出现头晕、肢体麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
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