天气太热脚就会肿可能是正常生理现象、长时间站立、外伤、下肢静脉曲张、肾小球肾炎等原因导致的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、正常生理现象
在天气比较炎热的时候，身体里面的水分会逐渐排出体外，从而导致脚部出现肿胀的现象。如果没有其他不良症状，一般不需要特殊处理，可以通过冰敷、适当休息等方法进行改善。
2、长时间站立
如果在平时长时间站立，可能会影响到下肢静脉的回流，从而出现脚肿的现象。可以通过卧床休息的方法进行改善，也可以通过热敷的方法进行缓解，能够促进血液循环，帮助肿胀消退。
3、外伤
如果脚受到了外伤，可能会导致局部的血管出现破裂，从而引起局部肿胀的现象，可能还会伴随着疼痛的症状。可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、下肢静脉曲张
如果下肢静脉瓣膜功能出现障碍，可能会导致下肢静脉曲张，使血液在下肢静脉内淤积，不能及时回流，进而出现脚肿的现象。可以穿戴弹力袜进行改善，必要时可以通过皮下曲张静脉透光旋切术进行治疗。
5、肾小球肾炎
肾小球肾炎是由于肾小球损伤而引起的疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过透析治疗的方式缓解症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时去医院就医，明确疾病后进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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