上臂酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或者是运动时，没有做好防护，可能会导致上臂肌肉过度劳累，从而就可能会出现酸痛、红肿等症状。患者要避免剧烈运动，多注意休息，也可通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉劳损
若患者长时间保持一个姿势不动或者是过度劳累，可能会导致上臂的肌肉出现劳损，进而就可能会出现酸痛、活动受限等症状。患者要避免长时间保持一个姿势不动，也可通过热敷、按摩等方式，缓解不适症状。
3、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到外伤就可能会导致肩周炎，进而可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在急性期可通过超短波疗法、红外线疗法等物理治疗缓解疼痛，也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解不适症状。
4、颈椎病
若患者长时间保持一个姿势不动或者是过度劳累，可能会导致颈椎间盘出现退行性病变，就可能会导致颈椎病，进而可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者在急性期可通过牵引、针灸等物理治疗缓解疼痛，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解不适症状。
5、肌筋膜炎
若患者长时间保持一个姿势不动或者是过度劳累，可能会导致肌筋膜炎，进而可能会出现上臂酸痛、肌肉僵硬等症状。患者在急性期可通过微波治疗、红外线治疗等物理治疗缓解疼痛，也可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物，缓解不适症状。
建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。
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