做完面部脂肪填充吃猕猴桃、香蕉、苹果、火龙果、橙子、柚子等水果比较好，但是在吃的时候一定不要过量。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些猕猴桃，可以促进身体对营养物质的吸收，猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些猕猴桃，可以辅助促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些香蕉，可以促进身体对营养物质的吸收，香蕉中还含有丰富的钾和磷以及镁等微量元素，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些香蕉，可以补充身体所需要的微量元素。
3、苹果
苹果中含有丰富的维生素C，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些苹果，可以促进身体对营养物质的吸收。苹果中还含有丰富的膳食纤维，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些苹果，可以辅助促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些火龙果，可以辅助促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素C，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些橙子，可以促进身体对营养物质的吸收，橙子中还含有丰富的钙和铁以及磷等微量元素，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些橙子，可以补充身体所需要的微量元素。
6、柚子
柚子中含有丰富的维生素C，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些柚子，可以促进身体对营养物质的吸收。柚子中还含有丰富的钾和磷以及镁等微量元素，在做完面部脂肪填充后适当的吃一些柚子，可以补充身体所需要的微量元素。
需要注意的是，在吃水果时一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。在恢复期间，求美者还可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，对身体健康有一定好处。
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