月经不规则，排卵日后多久来姨妈

姨妈一般指的是月经。通常情况下，月经不规则，排卵日后一般会在10天~14天来月经，每个女性的情况不同，所以具体的时间也是不同的。

如果女性的月经周期比较规律，排卵日一般会发生在下次月经来潮前的14天左右。排卵日前5天和后4天是排卵期。在排卵期同房能够增加怀孕的几率。如果女性的月经周期并不规律，排卵日的时间也会发生一定的变化，可能会在10天左右，也可能会在14天左右。在此期间同房，能够提高怀孕的几率。

如果夫妻双方没有生育的需求，在同房时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，以免滋生大量细菌出现妇科炎症。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。如果出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。