坐月子敷面膜算碰冷水。
坐月子期间，女性的身体处于恢复期，皮肤较为脆弱，毛孔也处于扩张状态，此时敷面膜可能会导致寒气侵入体内，引起风寒感冒等问题。此外，由于面膜中含有水分，如果在温度较低的环境中使用，会导致面部血管收缩，进一步降低皮肤的抵抗力，增加感染的风险。因此，在坐月子期间，最好避免使用面膜等护肤品，以免影响身体恢复。
若产妇存在妊娠期糖尿病或产后血糖控制不佳，则不建议食用过多甜度较高的水果，如荔枝、葡萄等，以免加重病情或影响血糖管理。
对于坐月子期间的女性来说，保持适当的室内温度和湿度，穿着舒适透气的衣服，并注意个人卫生，可以有效预防不适症状的发生。
坐月子期间，女性的身体处于恢复期，皮肤较为脆弱，毛孔也处于扩张状态，此时敷面膜可能会导致寒气侵入体内，引起风寒感冒等问题。此外，由于面膜中含有水分，如果在温度较低的环境中使用，会导致面部血管收缩，进一步降低皮肤的抵抗力，增加感染的风险。因此，在坐月子期间，最好避免使用面膜等护肤品，以免影响身体恢复。
若产妇存在妊娠期糖尿病或产后血糖控制不佳，则不建议食用过多甜度较高的水果，如荔枝、葡萄等，以免加重病情或影响血糖管理。
对于坐月子期间的女性来说，保持适当的室内温度和湿度，穿着舒适透气的衣服，并注意个人卫生，可以有效预防不适症状的发生。
北京大学第三医院
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