猪蹄的热量较高，应适量控制摄入。
猪蹄富含蛋白质和胶原蛋白，但同时也含有较高的脂肪和胆固醇，过量摄入可能导致体重增加和血脂异常。因此，在饮食中应适量摄入猪蹄，并结合其他低热量、高营养的食物，以维持健康的饮食平衡。
猪蹄富含蛋白质和胶原蛋白，但同时也含有较高的脂肪和胆固醇，过量摄入可能导致体重增加和血脂异常。因此，在饮食中应适量摄入猪蹄，并结合其他低热量、高营养的食物，以维持健康的饮食平衡。
39问医生
猪蹄热量高吗
方晓茹
营养科
副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2024-09-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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