通过吃钙片一般不能加快骨骺线闭合,患者可以通过运动、饮食、作息、药物等方式进行改善。
1、运动
患者在日常生活中可以适当进行一些有氧运动,如游泳、骑行、打篮球等,可以促进身体的血液循环,同时还可以增强骨骼的韧性,有助于促进骨骼的生长,但应注意避免剧烈运动,以免导致骨骺线受到损伤。
2、饮食
患者还可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮、海带等,可以为身体补充所需要的钙质,有助于促进骨骼的生长。同时,患者还可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等,也可以促进身体的生长发育。
3、作息
患者还可以通过调整作息的方式,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也有助于促进身体的生长发育。
4、药物
如果患者通过饮食、作息等方式,没有使身体得到有效的改善,则可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,同时还可以遵医嘱配合服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行改善。
5、其他
此外,患者还可以通过晒太阳、针灸等方式进行辅助治疗。患者也可以遵医嘱进行定向注射治疗,如注射用骨肽等,可以促进骨骼的形成。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。同时,患者还要注意饮食健康,多吃富含钙元素的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。