掉头发在临床上称为脱发，引起掉头发的原因有很多，如化学性脱发、营养性脱发、内分泌性脱发、物理性脱发、皮肤疾病引起的脱发等。建议根据掉头发的原因，有针对性的进行治疗。
1、化学性脱发：主要是因为洗发产品中的一些化学成分刺激毛囊，导致毛囊损伤引起脱发。建议停用可疑的或刺激性的化学物质，脱发症状可逐渐缓解，一般不需要特殊处理;
2、营养性脱发：主要是因为缺乏维生素或微量元素，导致毛发生长的正常营养需求得不到满足，引起的脱发。建议均衡饮食，补充营养，可适当多吃一些芝麻、核桃、黑芝麻、瘦肉、新鲜的蔬菜水果等食物;
3、内分泌性脱发：主要是因为内分泌失调异常，如甲状腺功能低下等，引起患者出现脱发的症状。此时可遵医嘱口服甲状腺素片等药物，或是使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。在日常生活中，注意规律作息，避免熬夜，适当运动，保持心情愉悦;
4、物理性脱发：主要是头皮受到外界的物理刺激，导致头皮部位的毛囊损伤，从而引起的脱发。建议避免头皮部位受到刺激，可遵医嘱选择米诺地尔酊外擦治疗，促进毛发生长;
5、皮肤疾病引起的脱发：常见的有头癣、扁平苔藓、红斑狼疮、湿疹等疾病，导致局部头皮的皮肤屏障受损，出现脱发的症状。建议及时就医治疗原发疾病，原发疾病得到治疗后，脱发的症状可得到缓解。
掉头发的人群在日常生活中应注意养成良好的生活习惯，定期进行头皮部位的护理，避免损伤毛囊。如果脱发症状严重，建议及时就医治疗。
1、化学性脱发：主要是因为洗发产品中的一些化学成分刺激毛囊，导致毛囊损伤引起脱发。建议停用可疑的或刺激性的化学物质，脱发症状可逐渐缓解，一般不需要特殊处理;
2、营养性脱发：主要是因为缺乏维生素或微量元素，导致毛发生长的正常营养需求得不到满足，引起的脱发。建议均衡饮食，补充营养，可适当多吃一些芝麻、核桃、黑芝麻、瘦肉、新鲜的蔬菜水果等食物;
3、内分泌性脱发：主要是因为内分泌失调异常，如甲状腺功能低下等，引起患者出现脱发的症状。此时可遵医嘱口服甲状腺素片等药物，或是使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。在日常生活中，注意规律作息，避免熬夜，适当运动，保持心情愉悦;
4、物理性脱发：主要是头皮受到外界的物理刺激，导致头皮部位的毛囊损伤，从而引起的脱发。建议避免头皮部位受到刺激，可遵医嘱选择米诺地尔酊外擦治疗，促进毛发生长;
5、皮肤疾病引起的脱发：常见的有头癣、扁平苔藓、红斑狼疮、湿疹等疾病，导致局部头皮的皮肤屏障受损，出现脱发的症状。建议及时就医治疗原发疾病，原发疾病得到治疗后，脱发的症状可得到缓解。
掉头发的人群在日常生活中应注意养成良好的生活习惯，定期进行头皮部位的护理，避免损伤毛囊。如果脱发症状严重，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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