掉发可能与洗发水有关，也可能与精神压力大、营养不良、脂溢性皮炎、头癣等因素有关。
1、洗发水刺激
如果使用的洗发水中有刺激性成分，可能会对头皮造成刺激，从而出现掉发现象。建议患者更换洗发水，选择温和无刺激的洗发水。
2、精神压力大
如果长期处于精神压力大的状态下，可能会导致头皮油脂分泌过多，使头皮处于缺水状态，从而引起上述症状。患者可适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏维生素、蛋白质等营养元素，从而引起上述症状。可在日常生活中适当吃些富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等，可补充身体所需要的营养元素。同时应多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可补充身体所需要的蛋白质。
4、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，常发生于头部、面部，主要表现为红斑、脱屑等。患者可遵医嘱局部涂抹硫磺软膏、他克莫司软膏等药物治疗。平时应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。
5、头癣
头癣是一种由皮肤癣菌感染头发和头皮的传染性疾病，可通过直接接触或间接接触传播。患者主要表现为头皮屑增多、断发、毛囊炎等症状。患者可遵医嘱局部涂抹酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物治疗。平时应注意个人卫生，不与他人共用帽子、毛巾等。
建议患者及时去医院就诊治疗。日常生活中应注意保持头皮清洁干燥。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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