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苦瓜加木耳能降血糖吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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苦瓜加木耳能降血糖。
因为苦瓜和木耳都含有丰富的营养物质，如苦瓜中的苦瓜皂苷和木耳中的多糖体，这些物质具有降低血糖的作用。同时，苦瓜和木耳还含有丰富的膳食纤维，有助于控制血糖水平。然而，单纯依靠食物并不能完全控制血糖，对于糖尿病患者来说，还需要遵循医生的治疗方案，合理饮食和适量运动。
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2024-09-25 浏览100次
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