39问医生

糖尿病患者能喝小米粥吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病患者应谨慎食用小米粥。
糖尿病是一种慢性代谢疾病,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。由于小米粥含有较多的淀粉,糖尿病患者应控制碳水化合物的摄入。适量食用可能不会对血糖产生明显影响,但过量摄入可能导致血糖波动。例如,糖尿病患者在两餐之间可以适量食用小米粥作为加餐,但不应将其作为主食大量摄入。
糖尿病患者应定期监测血糖水平,避免过度摄入碳水化合物,同时注意饮食平衡,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。
2024-08-15 浏览194
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