脚骨膜发炎时应避免剧烈运动，以免加重炎症和损伤。
脚骨膜发炎是由于局部组织受到刺激或损伤引起的炎症反应，此时局部会出现红肿、疼痛等症状。剧烈运动会使炎症因子进一步扩散，加重炎症反应，导致疼痛加剧，并可能延长康复时间。因此，在脚骨膜发炎期间，应避免剧烈运动，以免对身体造成更大的伤害。
如果患者在脚骨膜发炎的同时还存在骨折等情况，则不应进行剧烈运动，因为这可能会使骨折移位，增加治疗难度。
建议患者在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，如布洛芬缓释胶囊等。同时注意保持足部休息，避免长时间站立或行走，以促进炎症消退和恢复。
脚骨膜发炎是由于局部组织受到刺激或损伤引起的炎症反应，此时局部会出现红肿、疼痛等症状。剧烈运动会使炎症因子进一步扩散，加重炎症反应，导致疼痛加剧，并可能延长康复时间。因此，在脚骨膜发炎期间，应避免剧烈运动，以免对身体造成更大的伤害。
如果患者在脚骨膜发炎的同时还存在骨折等情况，则不应进行剧烈运动，因为这可能会使骨折移位，增加治疗难度。
建议患者在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，如布洛芬缓释胶囊等。同时注意保持足部休息，避免长时间站立或行走，以促进炎症消退和恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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