39问医生

指甲短小怎么养到正常

指甲短小可以通过营养补充、指甲护理和药物治疗来改善。
1.营养补充
可以适当食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有助于指甲的生长和健康。
2.指甲护理
日常生活中要保持指甲的清洁干燥，避免使用含有刺激性成分的洗涤剂或化妆品。此外，定期修剪指甲并避免过度削减。
3.药物治疗
针对某些原因导致的指甲短小，如缺乏维生素或矿物质等，医生可能会开具相应的药物进行治疗。例如，缺乏维生素A时可以口服鱼肝油丸；缺乏维生素B2时可以口服复合维生素B片。
此外，在治疗过程中应避免接触有害物质，并注意保持良好的生活习惯。