性生活能力明显下降，三五天不过性生活，多考虑与年龄因素、精神因素、疾病因素有关，需要根据不同原因采取相应处理。
1、年龄因素
随着年龄增长，体内激素水平会逐渐下降，就会导致性欲减退，出现性生活能力明显下降，但这属于正常的生理现象，并不需要特殊处理，也不需要过度担心。
2、精神因素
如果近期精神压力过大，过度焦虑、抑郁，会导致神经功能紊乱，造成性功能障碍，导致性生活能力明显下降。建议平时要调整好心态，可以多看一些积极向上的书籍，也可以多和家人进行沟通，可以缓解症状。
3、疾病因素
如果症状持续存在，考虑是疾病因素导致，比如前列腺炎、阴茎海绵体损伤、糖尿病等。期间会导致阴茎勃起功能障碍、早泄、性欲减退等。对于前列腺炎，可以遵医嘱服用盐酸坦索罗辛、盐酸左氧氟沙星等药物治疗;对于阴茎海绵体损伤，需要遵医嘱服用盐酸伐地那非、他达拉非等药物治疗;对于糖尿病，需要服用二甲双胍、格列本脲等药物治疗。
此外，还有可能是药物因素、内分泌失调、肾虚等原因造成，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断对应处理。
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