最近开始鼻子不通气，老是留清水鼻涕，多考虑是受凉引起的，也可能是过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是天气比较寒凉，长期不注意鼻部的保暖，可能会影响鼻部血液循环，从而出现鼻塞、流鼻涕等现象。建议患者注意自身保暖，出门可以佩戴围巾，避免受凉。患者也可以通过热敷鼻部的方式进行改善。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病，可能与接触过敏原、吸入刺激性气体等因素有关，患者可能会出现鼻痒、阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。建议患者在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过鼻腔冲洗的方式进行缓解。
3、慢性鼻炎
如果长期吸烟酗酒，可能会导致鼻腔黏膜受到炎症刺激，从而诱发慢性鼻炎，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。患者可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行改善，同时要避免吸烟喝酒。
4、鼻窦炎
鼻窦炎通常是上呼吸道感染引起的，会导致鼻窦黏膜出现炎症反应，使鼻腔分泌物增多，从而出现鼻塞、流脓涕等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，同时要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠鼻子。
5、鼻腔异物
如果鼻腔内不慎进入异物，可能会使鼻腔黏膜受到刺激，从而出现鼻塞、流鼻涕等症状。患者可以使用清水清洗鼻腔进行改善，必要时，患者可以到医院使用专业的器械将鼻腔异物取出。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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