早晨运动过后经常犯困可能是正常现象，也可能是低血糖、脑供血不足等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
早晨运动过后，血液会大量流向四肢，如果没有及时补充水分，可能会导致脑部的血流量减少，从而出现疲劳感，甚至会出现犯困的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，在运动后及时补充水分即可。
2、低血糖
如果运动量过大，可能会导致体内的血糖消耗过多，容易出现低血糖的情况，从而引发上述现象，甚至会伴有心慌、手抖等不适症状。患者可以及时补充含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、糖块等，也可以在医生指导下使用葡萄糖注射液、氢片等药物进行治疗。
3、脑供血不足
如果存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑供血、供氧不足，从而出现头晕、疲劳、注意力不集中等情况。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行处理。
除此之外，也可能与贫血、颈椎病等原因有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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