背后腰酸痛需要根据引起的原因对症治疗，其多考虑是过度劳累引起的，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因有关。
1、过度劳累
如果长期弯腰工作，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸痛、胀痛等症状。因此患者要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰提重物，可能会使局部肌肉处于牵拉状态，从而出现腰部酸痛、胀痛等症状。因此患者要注意局部保暖，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，如果受到外界因素，比如长期弯腰、重体力劳动等，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物能够起到营养神经的作用，也可以积极配合医生通过牵引的方式进行治疗。
4、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部出现酸痛的症状。患者可通过超短波电疗法、红外线疗法等方式缓解症状。
5、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物，可能会导致局部软组织损伤，从而出现腰椎管狭窄，常见的症状有下肢麻木、间歇性跛行等。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过腰椎侧前方减压术进行处理。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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