一般情况下，最近一段时间胸口会颤抖伴随手有时候会抖，多考虑是精神紧张造成的，也不排除与缺钙、心脏神经症、心律失常、甲状腺功能亢进症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神紧张
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、胸闷等症状，同时也会伴随手抖的现象。建议患者可以适当调整个人的心态，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解不适的症状。
2、缺钙
如果患者长期不良的饮食习惯，摄入钙元素不足，可能会导致体内缺钙，从而使交感神经过度兴奋，出现上述症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、骨头汤等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、心脏神经症
如果患者长期不良的生活习惯，过度劳累或精神过度紧张，可能会导致心脏神经症，从而引发心跳加快、胸闷等症状，同时也会伴随手抖的现象。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
4、心律失常
如果患者长期大量饮酒或过度劳累，可能会导致心律失常，从而导致心脏泵血功能异常，出现胸闷、气短等症状，也会伴随手抖的现象。患者可以在医生的指导下服用盐酸片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院，通过导管消融手术的方式进行处理。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺激素水平过高，会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸闷、手抖等症状。患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过放射碘治疗的方式进行处理。
如果患者症状持续加重，建议及时到医院就医，遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
参松养心胶囊
