健康睡眠可以预防癫痫发作。癫痫是由脑部神经元的过度放电引起的一种急性、反复发作、阵发性的大脑功能紊乱的慢性疾病，每次发作数秒钟，严重时可持续数分钟，同时可伴有舌咬伤、尿失禁、窒息等症状。
健康的睡眠可以让人体大脑得到充分休息，能够缓解疲劳，进而恢复精神，有助于提高人体免疫力，减少疾病的发生。癫痫可能是由于遗传因素、脑部肿瘤、头部外伤、脑血管疾病等原因导致，由于脑部神经元的过度放电，导致患者出现反复发作的肌肉抽搐、意识丧失、感觉异常、精神障碍等症状。患者在健康睡眠时，脑部神经元的过度放电可得到抑制，可一定程度上避免癫痫发作。因此，建议患者在日常生活中，应注意保持健康的睡眠习惯，避免熬夜、过度劳累，同时应注意保持情绪的稳定，避免过度紧张、焦虑。
如果患者出现癫痫发作的症状，建议及时去医院就诊，并在医生的指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗，避免自行盲目用药，以免出现不良反应，导致病情加重。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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