骨质疏松可以通过药物治疗、生活方式调整和手术治疗来恢复正常。
1.药物治疗
骨质疏松的药物治疗主要包括钙剂和维生素D补充，以及抗骨质疏松药物如雌激素、甲状旁腺激素等。这些药物可以增加骨密度，减少骨折风险。
2.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒。均衡饮食可摄入足够的钙和维生素D，如牛奶、鱼类等；适量运动如散步、游泳有助于提高骨密度；戒烟限酒可以减少骨骼损伤。
3.手术治疗
对于严重的骨质疏松导致的骨折或脊柱变形，可能需要进行手术治疗，如椎体成形术或脊柱融合术。手术旨在纠正畸形并稳定脊柱。
在治疗过程中，应定期进行复查以监测病情变化，并根据医生建议调整治疗方案。
1.药物治疗
骨质疏松的药物治疗主要包括钙剂和维生素D补充，以及抗骨质疏松药物如雌激素、甲状旁腺激素等。这些药物可以增加骨密度，减少骨折风险。
2.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒。均衡饮食可摄入足够的钙和维生素D，如牛奶、鱼类等；适量运动如散步、游泳有助于提高骨密度；戒烟限酒可以减少骨骼损伤。
3.手术治疗
对于严重的骨质疏松导致的骨折或脊柱变形，可能需要进行手术治疗，如椎体成形术或脊柱融合术。手术旨在纠正畸形并稳定脊柱。
在治疗过程中，应定期进行复查以监测病情变化，并根据医生建议调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
仙灵骨葆胶囊
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
