脑部海绵状血管瘤10mm一般不危险，但如果患者出现明显的不适症状，则可能比较危险。
脑部海绵状血管瘤是指由众多薄壁血管组成的海绵状异常血管团，是一种脑血管畸形。脑部海绵状血管瘤可能与先天性发育异常、激素刺激、外伤等因素有关，患者可能会出现头痛、癫痫、局部出血等不适症状。如果患者没有出现明显的不适症状，通常不危险，可以不进行特殊的治疗，定期到医院复查即可。但如果患者出现明显的不适症状，则可能比较危险，可能会导致患者出现神经功能缺损的情况，还可能会引起脑出血，建议患者及时就医，可以通过手术的方式进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还应注意保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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