发烧一般是指发热，3个多月的宝宝发热38.7°C，可以通过多喝水、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗的方式进行改善。
1、多喝水
发热会导致体内水分损耗，要及时补充水分，多喝温开水，不仅可以补充身体丢失的水分，还可以增加尿量，促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复。
2、温水擦拭
可以使用温水擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走体表多余的热量，可以起到降温的作用。注意擦拭时要注意保持室内温暖，避免受凉。
3、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方法，退热贴中的凝胶水分子蒸发时会带走机体多余的热量，从而达到降温的目的，可以缓解感冒引起的发热、头痛等症状。在使用退热贴时，可以将退热贴贴在宝宝的额头、颈部、腹股沟等部位，也可以起到退热的作用。
4、药物治疗
如果宝宝发热38.7°C，通过多喝水、温水擦拭等方式无法缓解，并且体温持续升高，超过38.5°C，可以在医生指导下给宝宝服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等退热药物进行治疗。
5、就医治疗
如果通过上述方式，宝宝发热的症状仍无法缓解，并伴有精神萎靡、呼吸急促等症状，要及时就医，以免延误病情，对宝宝的身体造成损伤。
日常生活中，家长要注意根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免受凉。同时，也要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。如果宝宝服药后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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