晚上睡觉手又疼又麻，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除与受凉、末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、睡姿不当
如果个人长期不良的睡姿，可能会对局部神经造成压迫，从而伴随手部麻木、疼痛等症状。可以保持良好的睡姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部血管收缩，从而影响局部的供血，也会出现上述症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用温热的水进行局部清洗，能够有效缓解不适。
3、末梢神经炎
如果患者自身免疫力低下，局部受到病原体感染或出现营养障碍，可能会诱发末梢神经炎，也会伴随肢体麻木、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，如维生素B1片、维生素B6片等。
4、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，从而对局部神经造成压迫，也会伴随肢体麻木、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过颈椎牵引的方式进行处理。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大或脑动脉硬化，可能会影响到体内血液循环，从而诱发脑供血不足，也会对周围神经造成影响，出现手麻、手疼等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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