三高是指高血压、高血糖、高血脂症,有“三高”的患者一般可以吃食用蜂王胎。
蜂王胎是一种滋补类食物,其主要成分为蜂蜜、阿胶、当归、人参、黄芪等,具有补气养血、美容养颜、润肠通便的功效,并不会导致患者血压、血糖、血脂升高,所以有“三高”的患者可以适量吃蜂王胎。但要注意,食用蜂王胎要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
有“三高”的患者在饮食上要以低盐、低脂、低糖的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,但要避免食用油腻、辛辣刺激性食物,如肥肉、辣椒、芥末等。同时,患者还要注意多增加户外运动,如慢跑、打羽毛球、跳绳等,有助于增强体质,提高身体免疫力,对于疾病的预防和恢复有一定的好处。如果患者食用蜂王胎后出现不适症状,建议及时就医治疗。